Dödsångest

Dödsångesten är tillbaka. Med full kraft.
Var tvungen att ringa mobila teamet. Fick givetvis prata med en sur kärring.
Sa att jag ville dö, och hon frågade vad ska vi göra åt det?
Psykvården i ett nötskal liksom.
Hon skulle i alla fall försöka få tag på min läkare imorgon och se om jag kunde få en akuttid.
Vi får väl se. Bara att försöka hålla ihop.
Faan!
 
 
Diagnoser | | 6 kommentarer |

Lugn dag

Idag har varit en lugn dag. Är ju ledig från dagvården på onsdagar så jag började med att gå och simma. Var helt tomt när jag kom dit, vilket jag njöt av, men det fylldes snabbt på med hurtiga pensionärer. Efter simmandet blev det bubbelpoolen. Så jäkla skönt. Sen efter badet var det vidare till fiket för att möta upp en kompis och hennes lilla tjej. Var så länge sen vi sågs så vi hade mycket att prata om. En härlig förmiddag helt enkelt med extremt lite ångest.
 
Åkte hem och löste av mannen som var hemma med sjuklingen. Mannen var tvungen att åka in en snabb runda till jobbet, och sen vidare till ett event på dotterns skola. Tanken var att jag och sonen skulle dit med, men jag är rätt glad att slippa. Orkar inte med så mycket folk.
 
 
Livet | | En kommentar |

Utmaning

Hade en okej dag på dagvården igår. Hade samtal med min behandlare om maten. Att det går rätt bra med den. Jag äter, kräks inte och distraherar min ångest efter maten. Fick en utmaning av min behandlare. Den här veckan skulle jag äta en kanelbulle.

Eftersom det inte finns glutenfritt på fiket här så bestämde vi att det skulle göras hemma med barnen en eftermiddag. Var och handlade igår och fikade med barnen när vi kom hem. Det gick över förväntan måste jag säga. Fick väldig ångest som var sjukt svår att distrahera. Kände mej tjock och äcklad. I magen stannade den dock :) Framgång.



Ätstörningar | | 5 kommentarer |
Upp