Förstår och känner igen din känsla. Det går inte att göra så mycket åt att den finns, däremot styrkan i den går oftast att göra något åt. Finns det inget du känner att du orkar göra, så låt känslorna vara där, "känn ut känslorna". gör de minsta saker du orkar som kan hålla dig uppe. Vad som helst; diska (finner det själv vara ganska avkopplande), sticka, skriva, rita? Något som känns värt att göra?
Förstår inte själv vilken sanslös tur jag har som har fått honom som psykolog. Han gör så sjukt mycket för mig. 3.5 år nu. Han borde ha fått en bättre patient, men jag är tacksam. Hur länge har du haft din? kramar
Svar:Jag har haft min behandlare i 1.5 år och jag är så glad att jag fick just henne!
Förstår och känner igen din känsla. Det går inte att göra så mycket åt att den finns, däremot styrkan i den går oftast att göra något åt. Finns det inget du känner att du orkar göra, så låt känslorna vara där, "känn ut känslorna". gör de minsta saker du orkar som kan hålla dig uppe. Vad som helst; diska (finner det själv vara ganska avkopplande), sticka, skriva, rita? Något som känns värt att göra?
Förstår inte själv vilken sanslös tur jag har som har fått honom som psykolog. Han gör så sjukt mycket för mig. 3.5 år nu. Han borde ha fått en bättre patient, men jag är tacksam.
Hur länge har du haft din?
kramar